Sanılanın aksine, kırmızı etin erkekleri yatıştırıcı etkisi olduÄŸu belirlendi. Kanada’nın McGill Ãœniversitesi’nden bilimadamlarının yaptığı araÅŸtırma, kadınların, yoÄŸun ve stresli bir gün geçiren eÅŸlerini piÅŸmiÅŸ bir parça et ikram ederek sakinleÅŸtirebileceÄŸini gösterdi. AraÅŸtırmaya katılan 82 erkeÄŸe, aralarında et fotoÄŸraflarının da bulunduÄŸu bazı fotoÄŸraflar gösterildi. Bu sırada, katılımcılara bir metin okurken hata yapan yardımcılarını sesli olarak cezalandırabilecekleri söylendi. Et fotoÄŸrafını görünce daha saldırgan o Devamını Oku..

Ramazan müslümanlar için oldukça bir aydır. Ä°badetlerini yapıp oruç tutan kiÅŸiler aynı anda, toksinlerden de arınmış olur. Toksinlerden kurtulmak için en etkili yöntemlerden biri de oruç tutmak olduÄŸunu belirten uzmanlar, ramazan ayında iftardan sonra mutlaka spor yapılmasını belirtirken teravih namazlarının oldukça etkili bir spor olduÄŸunu da belirtiyor. Oruç detoks etkisi gören ve vücuda giren zararlı maddelerin dışarı atılmasında oldukça öenmli bir oynadığı belirtiliyor. Vücudun temizlenmesi adına önerilen orucun dini karşılığı da nefsin arınm Devamını Oku..

EN FAZLA PROTEÄ°N İÇEREN BESÄ°NLER NELERDÄ°R? en fazla protein içeren besinler sayfamıza hoÅŸ geldiniz. Besin Grupları – Proteinler Proteinler Hücrelerin yapı taÅŸlarını oluÅŸturan proteinler, sindirim enzimleri tarafından parçalanarak, daha basit yapıdaki amino asitlere ayrılırlar. Amino asitlerin bileÅŸiminde; C (karbon), H (Hidrojen), O (Oksijen), N (Azot) ve bunlara ek olarak da S (kükürt) bulunur. Toplam 20 çeÅŸit amino asit vardır. Bunların içinde vücut tarafından yapılamayan, sadece besinlerden elde edilen 8 tanesine elzem amino asitler denir. Elzem amino asitle Devamını Oku..

Dinlerin ortak paydalarından birisi olarak karşımıza çıkan oruç tutmak, özellikle Müslüman’larda oldukça önemli bir ibadet bicimi olarak karşımıza çıkar. Vücudu arıtmanın ve dinlendirmenin en önemli yolu olarak bilinen oruç son yıllarda yapılan birçok araÅŸtırmada, canlıların saÄŸ kalım süresini uzatmanın en iyi yollarından biri kalori kısıtlaması yapmak olarak gösteriliyor. Metabolik hastalara yakalanma riskimizi en az indirgemeyi baÅŸaran oruç, beslenme yetersizliÄŸi yapmayan kalori kısıtlamasıyla formda kalmanızı da saÄŸlamaktadır. Orucun faydala Devamını Oku..

Tabiat bize kozmetik ve güzellik bakımından kullanılabilire sayısız ürünler sunmaktadır.DoÄŸal kozmetik kullanımı, doÄŸal kaynaklı birçok faydalar getirir ve cilde zararsız olarak kabul edilir. Bunlar zaman etkinliÄŸi kanıtlanmış maddeler içerirler. DoÄŸal maddeler güçlü bir kombinasyon kullanarak kozmetik bir etki yaratabilir; ama aynı zamanda sorunların giderilmesine yardımcı olur.ÖrneÄŸin doÄŸal saç ÅŸampuanlarını,yaprak,kök ve meyve ürünlerini kullanabilirsiniz. Bu doÄŸal ürünler,cilt için gerekli besinleri saÄŸlar.Genel etkisi ise ÅŸifa vermesi ve saÄŸlÄ Devamını Oku..

Masa tenisi oynamak Masa Tenisi sporu hakkında; Nedir? Nasıl oynanır? Terimleri nelerdir? Bir masanın iki tarafındaki sporcuların ellerindeki raketler yardımıyla küçük bir topu, masanın ortasında gerilmiÅŸ aÄŸ üzerinden karşı tarafa atmaya çalıştıkları spor dalıdır. üst düzey bir maçtan sahneler Her yaÅŸa hitap eden bir spor dalıdır. Masa tenisi profesyonel anlamda düşünülmediÄŸinde keyifli zamanlar geçirmek için ev ortamında da oynanabilir. YoÄŸun dikkat gerektiren sporların başında gelen masa tenisi, kiÅŸiye geliÅŸmiÅŸ bir refleks özelliÄŸi kazandırır Devamını Oku..

Sıcak çarpması vücut sıcaklığının kontrol edilemediÄŸi, sıcaklığın hızlıca arttığı, terleme mekanizmasının yok olduÄŸu, vücudun kendini soÄŸutamadığı bir durumdur. Vücut sıcaklığı 10- 15 dakika içinde 41 dereceye çıkabilir. Acil müdahale yapılmadığı durumlar ölüm ve kalıcı sakatlıkla sonuçlanır. Belirtileri :Yüksek ateÅŸ, kırmızı, sıcak, kuru deri, zonklayıcı tarzda baÅŸ aÄŸrısı, baÅŸ dönmesi, mide bulantısı, konfüzyon, bilinç kaybı Ä°lk Yardım : Hastayı serin yere götürün. Hastayı soÄŸutmaya çalışın bunun için soÄŸuk suya b Devamını Oku..

PENDÄ°K MARMARA UNÄ°VERSÄ°TESÄ° HASTANESÄ° ADRESÄ° Marmara üniversitesi istanbul pendik eÄŸitim ve araÅŸtırma hastanesinin yeni adresi Adres; Fevzi Çakmak Mahallesi Mimar Sinan Caddesi No: 41 Ãœst Kaynarca Pendik / Ä°stanbul KROKÄ° İÇİN BURAYI TIKLAYIN UYDU GÖRÃœNTÃœSÃœ İÇİN BURAYI TIKLAYIN RANDEVU NASIL ALINIR ArkadaÅŸlar hastanemizin randevu sistemi biraz karışık gibi gelebilir size, aslında çok basit ÅŸimdi yazdıklarımı sırasıyla uygulayın randevunuzu rahatlıkla alacaksınız. Ä°lk adım: Önce hasta kaydı oluÅŸturmamız gerekiyor ve oluÅŸturmak için buraya tıklayı Devamını Oku..

Cinsel iliÅŸki sırasında bazı hastalık etkenlerinin eÅŸlerden birinden diÄŸerine geçmesi mümkündür. Bunlar arasında belsoÄŸukluÄŸu, frengi, genital herpes (cinsel uçuk), klamidya, AIDS ve bazı hepatit (bulaşıcı sarılık) türleri gibi hastalıklar yer almaktadır. Her hastalıkta tedavi yöntemleri farklı olmakla beraber, korunmada ortak yol cinsel eÅŸ seçiminde titiz olmak ve cinsel birleÅŸme sırasında kondom (prezervatif = kaput) kullanmak önemlidir. BaÅŸlıca hastalıklar; - BelsoÄŸukluÄŸu - Klamidya - Frengi - Cinsel Uçuk - Cinsel SiÄŸiller - Hepatit - Aids BEL Devamını Oku..